近日，由人民健康发起，中国老年保健协会等参与的“关注内外抗衰，远离皮肤疾病”暨带状疱疹科普沟通会在京举行。与会专家围绕免疫衰老与皮肤疾病的关系、典型病例、中老年人的皮肤健康管理等话题进行了科普交流。

  数据显示，中老年人对法令纹、长斑、皱纹等抗衰问题关注度较高;困扰中老年人的三种皮肤疾病老年疣、银屑病(牛皮癣)、带状疱疹的搜索量更高;但对皮肤疾病预防的关注度不高。

  在北京协和医院皮肤科教授、主任医师、前皮肤科皮肤美容中心主任孙秋宁看来, 临床常见的皮肤问题，大致可分三类：影响美观、痒和疼痛。年轻人主要聚焦在抗痘、毛孔粗大、油性皮肤等影响美观的护理上，而中老年人由于皮脂分泌减弱、皮肤变薄、免疫功能衰退、皮肤屏障受损等，可能会出现瘙痒、疼痛等皮肤问题，例如老年性湿疹导致的瘙痒、带状疱疹相关性神经痛等，抗衰的需求会向健康管理方面逐渐倾斜。

  伴随着年龄的增长，人体开始走向自然衰老进程。北京协和医院老年医学科副主任医师朱鸣雷强调：“免疫系统也会发生衰老，被称为‘免疫衰老’。表现为免疫细胞种类及数量的变化，以及分泌过多的促炎细胞因子等，均可导致躯体的防御和适应能力下降。免疫衰老是许多老年性疾病，包括一些老年性皮肤疾病发生的重要基础。”调查发现，老年人在皮肤感染、过敏、自身免疫疾病及皮肤肿瘤等方面的发病率显著上升。“免疫衰老可带来4类老年人常见皮肤疾病：炎症性皮肤病如皮炎湿疹等，自身免疫皮肤病如大疱性类天疱疮等，皮肤肿瘤如良性的老年疣/老年斑，恶性的黑色素瘤等，年龄超过50岁也要格外注意感染性皮肤病如带状疱疹等。”北京大学第三医院皮肤科主任医师张春雷说道。

  对于内在免疫屏障的提升，北京市朝阳区六里屯社区卫生服务中心预防保健科科长陈秋萍建议，要保持健康的生活方式，例如戒烟、合理膳食、坚持运动、足够睡眠、关注心率和血压。此外，接种疫苗是中老年人获得特异性免疫的重要手段，如带状疱疹可以通过接种带状疱疹疫苗获得特异性免疫力，从而预防相应疾病发生。

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