在希腊神话中,玫瑰是美神的化身,而在中国,玫瑰作为集食用、药用、观赏于一身的花卉,历史悠久。《本草正义》中就记载:“玫瑰花,香气最浓,清而不浊,和而不猛,柔肝醒胃,疏气活血,宣通窒滞,而绝无辛温刚燥之弊,断推气分药中,最有捷效,而最为驯良者,芳香诸品,殆无其匹。”
湖南中医药大学第一附属医院药学部主任药师廖建萍介绍,玫瑰花食用已有2000多年的历史,而作为药用,最早可追溯明代的《食物本草》,书中记载玫瑰花有理气解郁、镇静安神、和血养血、调经之功,食之芳香甘美,令人神爽。
临床应用
玫瑰花来源于蔷薇科植物玫瑰的干燥花蕾,其性温,味甘、微苦,归肝、脾经,具有行气解郁、和血、止痛的功效,用于肝胃气痛、食少呕恶、月经不调、跌扑伤痛等症。其药性温和,是生活中常见的药食两用之品,以含苞待放的花蕾药效最佳。临床上玫瑰花可与其他药物配伍用于以下疾病。
胸胁胀痛
玫瑰花芳香行气,味微苦,与香附、佛手、砂仁、枳壳、川楝子等同用,可治疗肝郁犯胃之胸胁胀痛,呕恶食少。
月经不调
玫瑰花善疏肝解郁,调经止痛,与当归、川芎、白芍、益母草、月季花等同用,可治疗肝气郁滞之月经不调,经前乳房胀痛。
跌打损伤
玫瑰花性温,血得寒则凝,得温则开,故能活血散瘀以止痛,可与当归、川芎、赤芍等同用治疗跌打损伤,瘀肿疼痛。
面部色斑
玫瑰花配柴胡、香附、当归、丹参等可用于肝郁气滞、经血不调所致之黄褐斑。其与凌霄花、鸡冠花、野菊花等同用适合治疗肝郁不舒、胃火炽盛、经脉阻滞所致的头面部红斑类皮肤病,如玫瑰痤疮、酒渣鼻、环状红斑等。
疮疡肿毒
玫瑰花可单味和酒服,或与紫花地丁、蒲公英等同煎服治疗疮疡肿毒。
廖建萍介绍,玫瑰花不仅可作药用,还能美容养颜,是烹制药膳的上好食材。相传杨贵妃每次在华清池沐浴时,喜欢用玫瑰花铺池,久而久之洗出了凝脂般的肌肤。玫瑰花浴用于美容保健是借洗浴时热水和鲜花药力作用,使皮肤新陈代谢活跃,腠理疏通,气血流畅,从而达到调养气血、美容养颜的目的。
玫瑰花食疗方
用玫瑰花制作的药膳或美容养颜之品不胜枚举,早在宋代即有糖腌渍玫瑰花瓣制成玫瑰花酱的记载,之后相继有玫瑰露酒、玫瑰豆腐、玫瑰花膏、冰糖玫瑰、玫瑰花饼、玫瑰枣糕、玫瑰龙眼膏等服食方法出现。
玫瑰花最简单的应用方法就是每次用6~10g,开水冲泡代茶饮,适用于肝气郁结、气血运行失常所致女性脸色黯淡或色斑,月经前紧张焦虑、月经不调、痛经,乳房胀痛,更年期综合征,以及慢性肝病患者等人群。除此之外还可做粥、炖汤等,下面介绍几种简单易制作的玫瑰食疗方,以供选用。
玫瑰粥
材料:玫瑰花5朵,茉莉花10g,粳米100g,冰糖适量。
做法:将玫瑰花、茉莉花、粳米分别洗净,粳米放入盛有适量水的锅内,煮沸后改小火煮成稀粥,加入玫瑰花、茉莉花、冰糖稍煮即可。
功效:可疏肝解郁,健脾和胃,适用于肝气郁结引起的胸胁胀痛、痛经等症。
玫瑰露酒
材料:鲜玫瑰花350g,白酒1500g,冰糖200g。
做法:将玫瑰花泡入酒中,同时放入冰糖,用瓷坛贮藏,浸泡月余即可饮用,每次5~10mL。
功效:可调中活血,疏郁结,适用于肝气郁结所致的乳房胀痛、乳腺良性增生等。
玫瑰花膏
材料:玫瑰花100g,红糖或蜂蜜适量。
做法:将玫瑰花洗净,加清水500g,煎煮20分钟,滤渣,再熬成浓汁,加入500~1000g红糖或蜂蜜,熬成膏状即可。放入冰箱,每天吃1~2勺。
功效:补养血气,滋养容颜。
玫瑰鲤鱼汤
材料:赤小豆500g,活鲤鱼1条,玫瑰花15g,盐适量。
做法:将鲤鱼洗净,去肠杂。锅中加适量水,放入鲤鱼、赤小豆、玫瑰花,共煮至熟,加适量盐调味,去玫瑰花后即可食用。
功效:可理气活血,健脾祛湿,适用于慢性肝炎以及气滞血瘀者。
廖建萍提醒,玫瑰花虽药性温和,使用安全,但也不是所有人都适合服用。因其性温,故阴虚火旺及内有实热者忌用;因玫瑰花有一定的活血调经作用,月经期间及月经量过多者不宜使用,以防月经量增加;花粉过敏者及孕妇慎服。
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