民以食为天，人每天都要摄入不同的食物才能使身体的营养得到补充，食物在人体之后被消化和分解之后再转化为能量被吸收，使人体的生命活动得到正常维持。

  正常情况下，只要一日三餐保持规律，每餐吃饱就不会出现肚子容易饿的现象，若是每一餐都吃得很饱，还没有到饭点就感觉到饥饿，是消化能力太好的缘故吗?

  答案或许会让大家意想不到!

  如果在上一顿没有吃饱的情况下，肚子感觉到饥饿是正常的现象，只用吃一些东西就可以缓解饥饿感。

  如果正常饮食，身体的营养和能量保持充足，仍然频繁的感觉到饥饿，多半不是因为肠胃的消化功能太好，很有可能是以下五种疾病引起，希望大家引起重视。

  一、甲状腺功能亢进

  人体的甲状腺产生过量的甲状腺素之后，就会导致身体的代谢功能变得亢进，使神经、消化、循环系统的兴奋性增高，所以即使平时正常饮食也有可能导致消化的速度过快，使人频繁地感觉到饥饿。

  但是这类患者就算是吃了大量的食物，也会因为身体的消耗比较大，排便的次数比较频繁，营养无法被顺利吸收而变得消瘦。

  除此以外，患者还有可能贫血、心慌、手抖、情绪烦躁之类的症状，使生活质量受到严重的影响。

  二、糖尿病

  糖尿病是因为身体的胰岛素代谢和利用出现了问题，引起血糖值升高后出现的一种疾病，患者***明显的特征就是三多一少。

  患者会感觉到经常口干，导致饮水量增多，排尿的次数也会增加;

  患者也容易感觉到饥饿，在大量的进食之后由于身体无法正常的代谢糖分，转化成对身体有用的能量，糖分随着尿液排出之后，反而会导致患者的身体越来越消瘦。

  三、脂肪肝

  大部分脂肪肝患者都会出现腹胀、食欲不振、不喜油腻的症状，不过患者也有的时候会感觉到饥饿。

  这是因为肝脏里面沉积过量的脂肪酸之后，导致肝脏储存肝糖的功能下降，人体分解糖原的功能也会降低，身体里面的糖原被大量的消耗之后就会频繁地感觉到肚子饥饿。

  四、肠胃疾病

  大多数人患了肠胃病之后，都会出现腹痛、腹胀、消化不良的症状。也有少部分患者会因为胃液大量的分泌，导致食物消化的速度比较快，所以更容易感觉到饥饿。

  这种情况同时还有可能伴有反酸、烧心、口臭、便秘之类的症状。

  五、低血糖

  低血糖的早期，患者可能会出现易饥饿的感觉，并且伴有身体乏力、手抖、心悸之类的症状。

  因为血糖低于正常值之后，人体的消耗量会大大增加，在这种情况下需要及时补充糖分才可以缓解饥饿感。

  综上所述，经常感觉到饥饿不一定是因为肠胃的消化能力太好，而是因为以上五种疾病引起。

  如果发现自己经常感觉到饥饿，身体同时还伴有其他不适症状，较好是及时到正规医院进行检查，明确发病原因之后对症治疗。

  在平时也要养成良好的饮食习惯，让身体的营养保持充足，提高免疫力。

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