1. “我发现25岁的自己得了老年病”

  90后，高中毕业，没后台，只能自己一步一个脚印的拼搏，每每挣着抢着加班，陪客户吃饭，天天喝酒，一天一两斤白酒。四年长了90斤!

  五个月前体检，查出二型糖尿病。整个人很迷茫，心情很失落。我才25岁而已啊。

  2. “连续加班两周病倒，听到领导叹气，说我靠不住”

  设计狗，远漂深圳。***天入职就干到早晨四点多，日常下班都是晚上十二点，没事再通个宵，持续两个月。本来我是一个以加班为荣的人，大工作量才能证明自己在公司的存在感，证明我为公司付出了多少。

  一次赶项目，连续加班两周后，心脏突然刺痛、喘不上气。请假去医院时，记得我的领导在后面叹了口气，说了一句哎，靠不住啊，年纪轻轻能有什么事。

  3. “大姨妈与加班一起来的日子，扒了我一层皮”

  加班不可怕，毕竟习惯了。***可怕的是，来大姨妈的日子加班。

  一边客户催着要方案，一边整个人疼得起不来床。每每这个时候都想着“要不算了吧，没必要这么拼”。但是看着微信群里其他同事努力的样子，自己还是不甘心。

  未来能指望谁呢?当然还是现在拼搏的自己啊。

  4. “晕倒前一秒想的竟然是，无法按时上线了怎么办?”

  作为程序员，朝10晚12的日子已经是日常了。尽管经常头晕头痛，但想着自己还年轻，多喝点热水、保健品应该没什么事。

  直到有一次为了赶项目，期间连续晕倒了两次，无意识持续十多秒。事后想想，第二次晕倒前一秒想的竟然是，“无法按时上线了怎么办”?感觉自己真的是中了工作的毒。

  当代职场人，正在失去健康。

  不得不说，每个人的职场路上都有无数的辛酸故事。每个选择背井离乡的职场人，都是背负着梦想或目标开启自己在新城市的打拼之路。只是人潮汹涌、现实残酷，更多人在还没得到的时候，已经开始失去了。

  近几年，“健康”话题成为职场人关注的焦点，越来越多职场人开始意识到，应该停止对身体的疯狂消耗，“养生”刻不容缓。

  ***近，在北京的多条地铁线里出现不少红蓝元气海报。这些海报展示了来自各行各业职场人的心情语录，道出了每个人在追梦时的拼搏与坚持。

  在今年企业裁员的寒冬里，这些能量独白不仅给那些处于迷茫时期的职场人、艰苦求职的职场人打了一剂鸡血，也呼吁正在努力升职加薪的职场人要关注健康，不要过度消耗自己。

  “没有实现不了的梦，只有不去坚持的人”

  “无论项目多紧急，都要好好的宠爱自己”

  “哪怕有一百道难关摆在面前，

  也要元气满满的去闯”

  “职场就是战场，用满格战斗力拼下每一场”

  “用好的身体给自己打气“

  “春天的疲劳不可怕，就怕你对生活疲倦”

  事实上，在我们日常的生活工作中有太多的人告诫我们，“年轻就是本钱，现在不干还等什么呢”、“人家那么有钱还那么努力，你什么都没有不应该更努力吗”、“现在多干点，老了就享福了”。却很少有人真正关心职场人的健康、关心职场人的心情与状态。

  这一句句的独白让更多职场人开始思考，工作和健康哪个重要?一味的消耗身体***终能得到什么?

  也许，拼努力的时代还没结束。但拼健康的时代，却已经开始了。

  改善健康，就现在。

更多资讯 敬请关注
“医药梦网”微信公众号

更多资讯 敬请关注
“药城”微信公众号