“熬最晚的夜，敷最多的面膜。”经常熬夜又爱美的你是不是听过这句话?但其实这是不对的且效果很小。

　　经常熬夜，会导致内分泌失调，不仅会致使皮肤缺水，同时，因无法保证氧分的及时供应，粗糙、干燥、痘痘、细纹等各种状况都会经常出现。然而，市面上绝大多数的面膜，最大的效果就是补水，即使敷再多面膜，也只是补充了肌肤的水分，对于斑点、黑眼圈等问题收效甚微。长时间大量敷面膜，甚至有可能对皮肤造成伤害，这样会让皮肤不透气，将皮肤的角质链接破坏掉，造成敏感肌的出现。

　　每天敷面膜，其实就是每天给脸用防腐剂，增加皮肤过敏的风险。如果说明书上没有标明，那么建议每周敷2～3次，特殊用途类的每周1～2次最佳。

　　同时，敷面膜的时候要小心以下几点：

　　新鲜果蔬直接敷小心过敏

　　网传小妙招里常提倡用新鲜果蔬直接敷脸，这其实是个误区!一些果蔬确实含有维生素C，但含量甚微，涂抹在脸上并不能吸收多少，加上果蔬中还含有其它成分，不仅会阻碍维生素C的吸收，还非常容易造成过敏。尤其是刺激性果蔬，比如柠檬、草莓、菠萝等。柠檬的酸度非常大，而酸具有腐蚀性;草莓、菠萝富含鞣酸、果酸等酸性成分，会起到脱角质的作用，敏感性皮肤的人不能把它直接贴在皮肤上，否则会对肌肤造成很大刺激，容易出现脸干、发红等症状，严重者会皮肤过敏。

　　强效美白面膜小心荧光剂

　　荧光增白剂在化妆品中所起到的作用主要是亮肤。这种成分不仅可加在面膜里，也可以放在其他美白霜里面，短时间内使用对面部皮肤没有什么影响，它们沉积在皮肤上会看起来“比以前白多了”。但它不像一般的化学成分容易被分解，想除去它非常不易!因为它很难被洗掉，也很难代谢掉。长期使用存在安全隐患!

　　快速祛斑面膜小心激素

　　尽管国家早就禁止在化妆品中使用激素，还是挡不住黑心厂家会变着法使用激素，因为只有加上激素才能出现这种迅速祛斑、变白的神奇效果，还能减少氢醌和维甲酸的刺激反应，或者加入一些能够干扰激素检测的成分进去。如果长期使用有激素的面膜，会让你的皮肤变薄、出现红血丝、多毛孔、皮肤屏障功能下降、让皮肤变得容易发炎、甚至是激素依赖等症状。

　　来源网络，医药梦网搜集整理

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