日常生活中，很多女性朋友常常不洁肤护肤就睡觉了，可是你知道吗，忽视晚间保养很容易让肌肤年龄远远大于实际年龄，这也是美妆界重推“分时保养、深夜美容”理念的原因。

　　1、肌肤需要你这么做：日间防护+夜间修复;

　　2、排毒黄金时间：23：00～2：00，这时候熟睡脸色自然会好;

　　3、夜间肌肤会自动增强免疫力，睡眠少的人往往容易过敏;

　　4、晚上选用营养性保养品，夜间肌肤更好吸收营养;

　　5、23岁开始坚持用晚霜，不油腻单品效果更好;

　　6、油性皮肤更应睡前保养，针对毛孔问题有效抑油;

　　7、涂晚霜要在睡前做，保养后隔长时间才睡效果会打折扣;

　　8、选择晚间好用保养品，看准美容成分很重要;

　　9、重视夜间保养，注意别搽太多层;

　　10、用化妆水稀释厚重晚霜，吸收度更佳;

　　11、夜间需要抗皱，老字不上脸;

　　12、夜间也要美白，不然肌肤会黑得更快;

　　来源网络，医药梦网搜集整理

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