这种情况，叫做乳头皲裂，对于很多新手宝妈来说，因为哺乳的姿势、一些不正确的哺乳做法，都可能造成乳头皲裂的出现。

  为什么会发生乳头皲裂?

  原因一：宝宝啃咬

  有的时候宝宝准备长牙齿，牙床会痒，吸奶的时候忍不住就会咬住乳头磨牙。还有的宝宝会很调皮，看到宝妈被咬之后的反应，宝宝会觉得有趣、好玩，就会乐此不疲地尝试。

  原因二：喂奶姿势不正确

  母乳喂养时，正确的方法是把整个乳房，包括大部分的乳晕都送入宝宝口中，让宝宝含住以后再吸吮。这样，即使宝宝吸吮的力气再大，也不会对乳房造成伤害。

  但是很多新手宝妈，她们对母乳喂养没有经验，在哺乳时，即使宝宝只含住了乳头，也不知道及时给宝宝调整姿势，于是在宝宝频繁的吸吮、摩擦、牵拉下，乳头周围的皮肤遭到破坏，就很容易导致乳头皲裂。

  原因三：母乳分泌过多

  有些宝妈的母乳非常充足，经常出现溢乳的情况，如果不及时清洁处理，让乳头长期处于一个潮湿的状态，时间久了，这些溢出来的母乳就很可能会侵蚀乳头和周围的皮肤，导致溃烂和湿疹。

  原因四：乳头内陷

  这是一种由先天发育障碍而引起的乳头异常，母乳喂养时很容易导致宝宝吸吮困难，为了更好的吸吮母乳，宝宝会增大力气，然后乳头就很容易受到损伤，引发皲裂。

  除了以上几点之外，还有一些宝妈会因为乳头太干燥太硬、宝宝吸吮时间太长、清洁过度等其他原因导致乳头皲裂。

  乳头皲裂还能不能继续喂奶?

  如果是轻微的皲裂，在喂奶前可以先热敷乳房3~5分钟，挤出少量乳汁来使乳晕变软，能帮助宝宝更好的含住乳头和大部分乳晕，防止皲裂加剧。

  如果乳头出现裂口，喂奶时疼得非常厉害，就得暂时停止哺乳了。但这时候不是说什么都不做，可以用吸奶器将奶水吸出来，再用奶瓶喂给宝宝;或者暂时用一下乳头保护罩，防止乳头皲裂的情况更加严重。

  乳头皲裂，该怎么护理呢?

  热敷：喂之前可以用热毛巾敷一下，为的是把乳头敷软，让宝宝更好吸吮一些，宝妈也不会觉得太疼。

  七大要点

  ◆嘴张的很大

  ◆下唇向外翻

  ◆舌头呈勺状环绕乳晕

  ◆面颊鼓起呈圆形

  ◆婴儿嘴上方有很多乳晕

  ◆慢而深地吸允，有时突然暂停

  ◆能看到或听到吞咽

  保湿：如果宝妈的乳头已经出现了皲裂现象，可以涂抹一些纯天然的乳头修护霜来保持湿润，促进伤口愈合。

  缩短喂奶时间：一般来说每侧喂奶10分钟左右即可，避免长时间非营养性吸吮对乳头的刺激。除此之外还可以缩短喂奶间隔，增加喂奶次数来缓解乳头的破裂现象。

  使用吸奶器：如果皲裂得比较严重，可以暂时用吸奶器吸出来，或者是学习下排乳的手法，通过人工进行排乳，等待乳头皲裂恢复好后，再进行亲喂即可。

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