流产对每个女性来说都是影响巨大的。从医学角度来讲,在怀孕期间进行高强度工作,并且已经过了怀孕3个月才意外流产,这时候对女性的伤害会更大的。
流产一般要进行清宫手术,手术对子宫内膜多少会有一定程度的损伤,因此在进行流产手术后要多休养一段时间,再进行备孕。否则子宫内膜未恢复,会影响受精卵的着床和发育。
那么,流产后如何再次备孕?
1.调理好身体
不管什么原因,哪种形式的流产,对女性身体都会造成很大的伤害,流产后子宫有一个恢复期,主任建议女性休息久一些,等子宫的功能各方面恢复较好之后再进行备孕。据临床研究显示,流产后怀孕间隔时间越短,越容易流产。
2.做好孕前检查
导致流产的原因有很多,包括女性内分泌水平、宫腔环境、不良环境,以及男士精子质量不够好、免疫性因素等都会容易导致流产。对于之前有过胎停育或自然流产史的患者,备孕时做一个全面检查。夫妻双方一同检查,查找导致流产的原因,调理好再备孕。
3.避开有害环境
很多自然流产的发生可能和外界环境有关,远离工作中可能接触到有害物质的岗位,避免待在刚刚装修完的环境当中等等。
4.调整心理状态
不管是自然流产还是人工流产,都应积极调整精神状态,备孕一定不要给自己也不要给对方太大的压力,尽量控制好自己的情绪。夫妻之间应相互鼓励,共同努力。
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