医生，我明明都有避孕了，为什么还是中招了啊，呜呜呜?

  这个问题令我们很多女性朋友郁闷。避孕是令我们女性朋友很头疼的一件事情，也是我们不得不面对的，到底如何避孕呢?

  下面跟大家介绍一下目前常用的几种避孕方法。

  1、安全期避孕

  采用避开排卵期同房的方法，其实并非真正安全，因为排卵期对于月经规律的女性相对固定，但容易受外界因素影响而变化，月经不规律的朋友更加不宜采用。(ps：下次月经前的第14天左右为排卵日，排卵日的前5天和后4天一起称为排卵期。)

  2、体外排精避孕

  虽然方便，但失败率极高，因为男性射精前已有少量精子进入阴道，而女性怀孕只需要一个活力足够的精子。这种方法不推荐使用。

  3、避孕套避孕

  这是目前绝大多数女性采用的避孕方法，相对安全可靠，还能预防性传播疾病，正确使用避孕效果也能达到90%以上呢，正确使用的方法为：每次性生活使用，性生活前戴上且全程使用，戴前检查有无破损，事后检查有无滑脱。

  4、紧急避孕药

  世上本来没有什么后悔药，自从事后避孕药问世以来，好像就有了一个可以让你放心的“后悔药”，这也成了很多男人不肯戴“套套”的借口，到头来受伤害的还是女生。这属于事后补救的措施，不属于常规避孕，失败率高，经常使用对月经有一定的影响，不推荐经常使用。

  以上的这些避孕方法随意性强，一不小心就有掉进“坑”里意外流产的风险。

  所以以下我们推荐大家采用安全可靠的避孕方法，比如宫内节育器、短效口服避孕药或结扎。

  1、宫内节育器

  高效避孕率达98%以上，长效可逆，方便可靠，操作简单，不仅是已婚已育女性的***，也适合未婚未育年轻女性，取出宫内节育器后即可妊娠。节育器种类多样，请咨询医生，根据自身情况选择适合自己的环。

  2、短效口服避孕药

  除了避孕效果好以外，还有额外的收获，比如女性朋友们治疗皮肤座疮、调整月经周期、治疗痛经等等，适合年轻女性使用，需要周期内坚持每天服用，如果漏服超过3次意外怀孕的几率会增加。当然，也有少部分情况不适合使用，比如年龄超过35岁且长期吸烟、有血栓或肿瘤病史等等。

  3、结扎避孕

  另外，还有大家熟知的结扎避孕，一劳永逸，男女性均可以选择结扎，但是需要手术进行，属于不可逆的避孕方法，选择的人相对较少。科学避孕，优生优育。

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