说起拔罐，各位相比都不陌生。以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、祛风散寒。

  但人体之病，大多繁杂，穴位功效，犹如天书，难免出错。下面给大家介绍几个拔罐穴位。

  1、足三里穴

  足三里穴能够调节大脑皮层，促进胃肠道蠕动，保护心血管，提高免疫系统。中医经络上来说足三里穴所在的部位有胃经，能贯穿全身，主要是分布在胸腹部、脸部头部和下肢外侧。对此穴位进行拔罐能够调节消化系统相关的疾病，同时辅助治疗高血压、糖尿病以及心脏疾病等。

  2、三阴交穴和神阙穴

  三阴交穴是肝经肾经和脾经交汇的穴位，经常对着穴位进行拔罐，能够调理肝脏、肾脏和脾胃，让肾气变得更加旺盛。神阙穴也就是肚脐部位，是五脏六腑之根本，对此穴位进行拔罐能达到健脾强肾以及散结通滞的效果，同时也能够行气利水和活血调经。

  3、合谷穴

  合谷穴具有祛风解毒及清泻阳明的功效，同时也能疏通经络、镇痛。对此穴位拔罐能让牙齿变得更加坚固，防止出现脸部疾病及牙齿疼痛，同时促进了胃肠道蠕动，保持大便通畅，帮助排出体内的废物和毒素，从而达到了美容养颜和抗衰老的功效。

  4、百会穴和大椎穴

  对百会穴进行艾灸能预防脑血管疾病，辅助治疗脏器下垂，同时也能达到清热开窍以及醒脑凝神的功效。大椎穴在背部最上部位，对此穴位拔罐能够调节阴阳，疏通了全身经络，具有活血行气以及清热解毒的效果，同时预防感冒，增强免疫系统。

  5、内关穴

  内关穴在手掌一侧腕横纹处，此穴位具有理气和胃及安神催眠的功效，同时也疏通全身经络。经常对此穴位拔罐能够让全身的气血变得更加顺畅，预防心血管疾病，同时也能够调理胃肠道疾病和肺脏疾病。

  温馨提示

  拔罐完成之后不能立即洗澡，不然会引起皮肤的破溃和发炎，容易诱发感冒，尽量使拔罐后两个小时之后再洗澡，注意身体的保暖。拔罐的时间要控制在15分钟以内，如果拔罐时间太长的话可能会引起皮肤水泡，伤害到了皮肤，引起皮肤的瘙痒。另外也不能经常在同一个部位反反复复的拔火罐，以免引起皮肤的破溃和红肿。

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