很多疾病都潜伏在我们的身边，如果我们平时饮食不当或者生活习惯不良的话，就容易给这些疾病可乘之机，专家指出，肝病就是一种与生活习惯相关性较强的病症，大家千万不要觉得肝病离自己很遥远，如果你没有保持优质的生活习惯，就很容易引发肝病!

  长期用药

  哪些不良习惯会引发肝病?皮质激素、抗结核药，或减肥药都易损害肝脏，***好少用或不用。孕妇若服用四环素类药物，用药15天即可发生脂肪肝。

  缺乏运动

  经常运动的人身体都是很强壮的，也很少生病。相反，如果你极不爱运动，无法消耗体内过剩的养分，便会转化为恶心而已，久而久之形成脂肪肝，或是肥胖症。如果你经常运动话，是可以促使机体消耗过剩的营养物质，以防止脂肪肝的来袭，消除这些潜在的隐形杀手。

  经常出差

  出差时，家人总是不厌期烦的叮嘱“出门在外，吃东西一定要注意”。这是因为，在外用餐你会碰到各样各样的人，再加上旅途的劳累，免疫力下降，很容易病从口入。尤其是在这种时候更要警惕甲肝与戊肝的发生，因为在这个时候此类肝炎病毒***有可能趁虚而入，引起急性肝火。

  经常熬夜

  “熬夜”对于现在的人们来说已经不是一个新词，熬夜加班、熬夜看球、熬夜追剧……看似很平常的一件事，但却实实在在的伤害着你的肝脏。哪些不良习惯会引发肝病?已有足够的证据显示，长期熬夜会影响免疫系统的功能。经常需要从事夜班工作的人群肝功能异常的比例比一般人高，肾上腺素等激素分泌量也比常人高，使新陈代谢的压力大增，患慢性病的几率也增加。

  哪些不良习惯会引发肝病呢?专家指出，如果你平时缺乏运动，又喜欢经常性的熬夜，那么时间长了之后，肝炎病毒就会在你体内肆虐，很容易引发急性肝火等多种症状。所以大家在日常生活中一定要改善这些不良习惯，要注意保持规律的生活习惯!

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